Mascarillas de almohadillas nasales

La AirFit P10 de ResMed es la referencia mundial indiscutible desde hace más de diez años: 76 g, muy silenciosa y un arnés sencillo de dos cintas. Si te mueves mucho o duermes boca abajo, la AirFit P30i, con el tubo por encima de la cabeza, es imbatible. Para mujeres, la AirFit P10 For Her lleva arnés y almohadillas adaptados.

Las almohadillas nasales son más ligeras, discretas y estables durante la noche. Ideales si tu presión es baja o media (4-12 cmH₂O), si te mueves mucho o si te agobia llevar una mascarilla. La mascarilla nasal es más estable a presión alta (hasta 14 cmH₂O), cubre toda la nariz y tolera mejor los rasgos marcados. A presión baja ganan las almohadillas en comodidad; a presión alta la nasal es más segura.

No, si la talla de almohadilla es la correcta. Los fabricantes ofrecen tres o cuatro tallas (XS, S, M, L) según el diámetro de tus fosas nasales. Una talla demasiado pequeña se mete hacia dentro; una demasiado grande estira la fosa nasal. La mayoría de los hombres usa la M y la mayoría de las mujeres la S. Si notas molestias, prueba la talla inmediatamente superior o inferior. No hace falta cambiar toda la mascarilla, solo las almohadillas, que se venden aparte.

La AirFit P10 lleva el tubo por delante de la cara (diseño clásico): ultraligera, silenciosa y perfecta para la mayoría de los pacientes. La AirFit P30i lleva el tubo por encima de la cabeza: deja el campo de visión libre, ideal para dormir de lado o boca abajo, o para leer antes de dormir. La P10 es más ligera; la P30i es más práctica si te mueves.

Por encima de 12-14 cmH₂O las almohadillas nasales resultan incómodas: el aire entra fuerte y directo en las fosas nasales, puede picar o despertarte. Si tu presión supera ese umbral, pasa a una mascarilla nasal, que reparte mejor el aire, o a una mascarilla facial si la presión es realmente alta (más de 14).

Las mascarillas de almohadillas nasales son las más asequibles de los tres tipos de mascarilla CPAP: menos material, menos piezas y almohadillas de repuesto que cuestan una fracción de la mascarilla completa. Una vez que conoces tu talla de almohadilla, es el tipo de mascarilla más económico de mantener a lo largo de los años. Los precios actualizados están en cada ficha de arriba.

Sí, y especialmente bien si te da miedo sentirte encerrado con una mascarilla sobre la cara. Las almohadillas nasales son minimalistas, fáciles de poner, y la sensación inicial es menos brusca que con una nasal completa. Cuenta igualmente con una o dos semanas para acostumbrarte a la presión en las fosas nasales. Muchos servicios de CPAP empiezan hoy por este tipo de mascarilla en los pacientes nuevos.

Sí, y de hecho es la combinación ideal. La AirFit P10 for AirMini es la versión específica de la P10 para la ResMed AirMini. Las almohadillas nasales y la AirMini son los dos productos CPAP más compactos del mercado: juntos forman la solución de viaje más minimalista que existe, unos 400 g en total con los cables.