Pulizia e igiene

La pulizia del materiale CPAP non è opzionale. È insieme una questione sanitaria, perché respiri per 7 a 9 ore ogni notte quello che passa nel tubo e nella maschera, e una questione economica, perché un materiale pulito dura molto più a lungo.

I produttori (ResMed, Philips, Fisher & Paykel) consigliano una pulizia quotidiana della maschera e della camera d'acqua, e settimanale del tubo. Con i prodotti adatti alla plastica medica e al silicone, l'operazione richiede cinque minuti al giorno.

Perché una pulizia rigorosa è indispensabile?

• Salute respiratoria: i batteri e le muffe che si sviluppano in un tubo umido o su un cuscinetto unto finiscono nelle tue vie respiratorie. Causa di irritazioni e sinusiti.
• Durata del silicone: un cuscinetto pulito ogni giorno con i prodotti giusti si conserva molto più di uno lasciato al sebo. Risparmio diretto.
• Resa della terapia: un cuscinetto pulito aderisce meglio alla pelle, perde meno aria, e la pressione efficace si mantiene.
• Nessun odore: un materiale pulito non ha odore. Un odore che non va via significa pulizia insufficiente, o pezzo da sostituire.

Routine di pulizia CPAP

Ogni giorno, due minuti:

• Svuota l'acqua rimasta nella camera dell'umidificatore e lasciala asciugare all'aria durante la giornata.
• Passa un panno umido sul cuscinetto della maschera, o una salvietta specifica per CPAP, senza alcol e senza profumo.

Ogni settimana, quindici minuti:

• Smonta la maschera (cuscinetto, reggimaschera e telaio) e lavala con acqua tiepida e sapone neutro non profumato.
• Fai passare l'acqua nel tubo CPAP, scuotilo e appendilo a testa in giù ad asciugare.
• Lava la camera dell'umidificatore, oppure mettila in lavastoviglie se è un modello Cleanable, rispettando il limite di temperatura della tua generazione di apparecchio.
• Lascia asciugare tutto all'aria prima di rimontare.

Ogni mese, mezz'ora:

• Metti tubo e camera in ammollo 30 minuti in acqua e aceto bianco, per la disinfezione profonda e la decalcificazione. La diluizione segue il tuo apparecchio: 1 parte di aceto per 10 parti di acqua sull'AirSense 10, 1 volume per 9 volumi sull'AirSense 11.
• Risciacqua abbondantemente e asciuga completamente.
• Controlla lo stato dei filtri e sostituiscili se serve.

Prodotti adatti al materiale CPAP

Non ogni prodotto è compatibile con il silicone e la plastica medica della CPAP:

• Consigliato: sapone neutro non profumato (sapone di Marsiglia puro, sapone liquido per neonati), l'acqua che il tuo apparecchio richiede per la camera, e aceto bianco diluito, con la diluizione prevista per la tua generazione: 1 parte di aceto per 10 parti di acqua sull'AirSense 10, 1 volume per 9 volumi sull'AirSense 11.
• Salviette specifiche per CPAP: senza alcol, senza profumo, formulate per il silicone medico. Comode per pulire il cuscinetto ogni giorno senza smontare nulla.
• Spazzolini fini: per gli angoli della maschera (gomito, porta espiratoria), in nylon morbido, che non rigano il silicone.
• Da evitare senza eccezioni: alcol (degrada il silicone), candeggina (residuo tossico e danneggia le plastiche), saponi profumati (residui che si respirano) e salviette disinfettanti da supermercato (contengono alcol).

Errori frequenti

• Lavastoviglie per tutto: il tubo e il cuscinetto non reggono il calore né la pressione della lavastoviglie. Solo alcune camere Cleanable, marcate espressamente come idonee, possono entrarci, e dentro il limite di temperatura della loro generazione.
• Asciugatrice: deforma il silicone e fonde la plastica. Sempre all'aria.
• Acqua sbagliata nella camera: il calcare opacizza la camera e finisce per danneggiare il sistema di riscaldamento. Sull'AirSense 10 ResMed chiede solo acqua distillata. Sull'AirSense 11 sono ammesse anche l'acqua di rubinetto bollita e poi raffreddata e l'acqua in bottiglia a basso contenuto di minerali.
• Trucco prima della CPAP: fondotinta e creme saturano il silicone, che ingiallisce in poche settimane. Struccarsi bene è indispensabile.

Vedi anche: filtri CPAP, umidificatori e tubi.