CPAP-maskermaat kiezen: hoe meten en kiezen?

Hoe kiest u de juiste CPAP-maskermaat?

Een slecht passend CPAP-masker is de belangrijkste oorzaak van lekken en ongemak. Te groot en het kussen zit niet goed op het gezicht. Te klein en het knijpt in de huid en laat pijnlijke afdrukken achter. Deze gids legt uit hoe u uw gezicht meet en de juiste maat kiest, merk per merk.

VivaRespire is een gespecialiseerde online CPAP-winkel. Wij bieden geen RIZIV-terugbetaling. Voor meer informatie, raadpleeg onze pagina CPAP-terugbetaling in België.

Waarom is de maskermaat zo belangrijk?

Elke fabrikant heeft een eigen maatsysteem, en sjablonen verschillen van model tot model. Een Medium van ResMed komt niet noodzakelijk overeen met een Medium van Fisher & Paykel. Het is daarom essentieel om uw gezicht te meten met het specifieke sjabloon voor het model dat u overweegt.

Vertrouw niet op uw gebruikelijke maat of die van een oud masker van een ander merk om uw volgend masker te kiezen. Gebruik altijd de meegeleverde of downloadbare maatgids.

Hoe gebruik je een maatsjabloon?

Druk het sjabloon af op 100% schaal (controleer of de kalibratiemeetlat overeenkomt met 5 cm of 10 cm zoals aangegeven).
Houd het sjabloon voor uw gezicht voor een spiegel.
Positioneer het volgens de aangegeven referentiepunten (vaak: beginpunt op de neusrug of net onder de neusbodem).
Stel vast welke zone van het sjabloon het beste overeenkomt met de breedte en hoogte van uw neus of kin.
De bijbehorende zone geeft uw aanbevolen maat aan.

Maattabellen per merk en maskertype

ResMed - Volgelaatsmaskers (AirFit F20, AirTouch F20)

Maat	Neus-kin afstand (ca.)	Neusbreedte (ca.)
XS	≤ 95 mm	Smal
S	95-105 mm	Medium-smal
M	105-115 mm	Medium
L	> 115 mm	Breed

Deze waarden zijn indicatief. Gebruik altijd het officiële ResMed-maatsjabloon.

ResMed - Neusmaskers (AirFit N20, AirTouch N20)

Maat	Neusbreedte (ca.)	Neushoogte (ca.)
XS	< 29 mm	Klein
S	29-34 mm	Medium-klein
M	34-39 mm	Medium
L	> 39 mm	Groot

ResMed - Neuskussen-maskers (AirFit P10, AirFit P30i)

Maat	Neusgat diameter (ca.)
XS	Zeer kleine neusgaten
S/M	Gemiddelde neusgaten
L	Brede neusgaten

Fisher & Paykel - Volgelaatsmaskers (Evora Full Face, Vitera, Simplus)

Maat	Profiel
XS	Zeer klein / vrouwelijk gezicht
S	Klein gezicht
M	Gemiddeld gezicht (meest voorkomende maat)
L	Groot gezicht

Fisher & Paykel biedt het SizeRight™-sjabloon aan op hun website. Raadpleeg het voor de aankoop van een F&P-masker.

Philips - Volgelaats- en neusmaskers (DreamWear Full Face, DreamWear Nasal)

Maat	Profiel
XS	Zeer klein gezicht
S	Klein gezicht
M	Gemiddeld gezicht
L	Groot gezicht

Veelgemaakte fouten om te vermijden

Dezelfde maat kiezen als een vorig masker van een ander merk. Maatsystemen zijn onafhankelijk. Meet opnieuw bij elke wissel van merk of model.
Een maat groter nemen voor "meer comfort". Een te groot masker zit niet goed en lekt meer.
De hoofdband te strak aanspannen om lekken te compenseren. Als u zwaar moet aanspannen om lekken te voorkomen, klopt de maat waarschijnlijk niet.
Het sjabloon niet op 100% afdrukken. Druk altijd af zonder verkleining en controleer de kalibratiemeetlat op het sjabloon.
Meten met een lange baard. Een baard kan metingen vertekenen: meet bij voorkeur met een kort geschoren gezicht.

Tekenen dat uw huidige maat niet klopt

Aanhoudende lekken ondanks een goed ingestelde hoofdband.
Rode of pijnlijke vlekken bij het opstaan (masker te klein of te strak).
Gevoel dat het masker "zweeft" op het gezicht (masker te groot).
Kussen schuift 's nachts omhoog naar de ogen (masker te groot).

Twijfelt u over uw maat? Overweeg kussens in twee aangrenzende maten te bestellen om te testen. Vervangende kussens zijn veel goedkoper dan een volledig masker.