Hoe kiest u een CPAP-masker? Complete selectiegids
Uw CPAP-masker is het meest persoonlijke onderdeel van uw therapie. Een ongeschikt masker leidt tot lekken, irritaties en vaak het stopzetten van de behandeling. Deze gids helpt u de drie hoofdtypen maskers te begrijpen en te bepalen welk bij uw profiel past.
De drie typen CPAP-maskers
1. Het volgelaatsmasker (full face)
Het volgelaatsmasker bedekt neus en mond. Het is onmisbaar als u 's nachts door de mond ademt. De afdichting is doorgaans goed, zelfs bij gemengde ademhaling. Het is echter omvangrijker op het gezicht en kan slecht worden verdragen door claustrofobische patiënten.
Voorbeelden: AirFit F20, AirTouch F20, AirFit F40, Evora Full Face F&P, DreamWear Full Face.
2. Het neusmasker
Het neusmasker bedekt alleen de neus. Het is compacter dan een volgelaatsmasker en biedt een beter zichtveld. Het vereist echter dat u uitsluitend door de neus ademt. Het is minder geschikt bij chronische neusverstopping of mondademhaling.
Voorbeelden: AirFit N20, AirTouch N20, AirFit N30i, Evora Nasal F&P.
3. Het neuskussen-masker (nasal pillow)
Het neuskussen-masker is het meest discrete: twee kleine inzetstukken gaan direct in de neusgaten zonder de rest van het gezicht te bedekken. Het is de ideale keuze voor zijslapers, claustrofobische patiënten of mensen met een baard. Het is niet geschikt voor zeer hoge CPAP-drukken (boven 15-16 cm H₂O) of mondademhalers.
Voorbeelden: AirFit P10, AirFit P30i, AirFit P10 For Her.
Vergelijkingstabel van de drie maskertypen
| Criterium | Volgelaatsmasker | Neusmasker | Neuskussen-masker |
|---|---|---|---|
| Mondademhaling | Ideaal | Niet geschikt | Niet geschikt |
| Claustrofobie | Moeilijk | Matig | Ideaal |
| Baard | Moeilijk | Variabel | Goed geschikt |
| Brillendrager | Hinderlijk | Compatibel | Ideaal |
| Zijslaper | Moeilijk | Variabel | Ideaal |
| Hoge CPAP-druk | Goed verdragen | Goed verdragen | Limiet ~15-16 |
| Omvang | Groot | Matig | Minimaal |
| Zichtveld | Beperkt | Gedeeltelijk | Volledig vrij |
Belangrijkste criteria voor uw keuze
Ademt u door de mond?
Dit is het belangrijkste criterium. Als u 's nachts uw mond opent (uw partner merkt het, of u wordt wakker met een droge mond), laat een neus- of neuskussen-masker lucht ontsnappen. U heeft absoluut een volgelaatsmasker nodig - of gebruik een kinband met een neusmasker.
Bent u claustrofobisch?
Grote volgelaatsmaskers kunnen slecht worden verdragen. Begin met een compact neusmasker. Als claustrofobie aanhoudt, ga dan over op een neuskussen-masker - het meest open en minst intrusief.
Heeft u een baard?
Een baard creëert ruimtes tussen het kussen en de huid, wat lekken veroorzaakt. Volgelaats- en neusmaskers zijn het meest gevoelig voor dit probleem. Neuskussen-maskers (die alleen de ingang van de neusgaten aanraken) zijn hier veel beter mee omgaan. Bekijk onze volledige gids over CPAP-maskers en baard.
Draagt u een bril?
Klassieke volgelaatsmaskers hebben een frame dat naar de neus loopt en kan interfereren met brillenmonturen. Neusmaskers en vooral neuskussen-maskers laten de bovenkant van het gezicht volledig vrij.
Slaapt u op uw zij?
Bij een zijligging kunnen omvangrijke maskers worden ingedrukt door het kussen, wat lekken veroorzaakt. Neuskussen-maskers en bepaalde neusmaskers met bovenslang (zoals de AirFit N30i) zijn ontworpen voor deze positie. Bekijk onze gids over CPAP-maskers voor zijslapers.
Wat is uw CPAP-druk?
Als uw druk hoger is dan 15 cm H₂O, kunnen neuskussen-maskers oncomfortabel worden (drukgevoel in de neusgaten). Een neus- of volgelaatsmasker is dan geschikter.
Waar begint u?
- Beantwoord eerst de vraag over mondademhaling. Zo ja → volgelaatsmasker.
- Als u door de neus ademt: probeer eerst een compact neusmasker.
- Als het neusmasker te omvangrijk of te beklemmend is: ga over op een neuskussen-masker.
- Controleer de compatibiliteit met uw voorgeschreven CPAP-druk.