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Was ist die CPAP Rampe?
Die Rampe ist der Zeitraum, in dem Ihr Gerät schrittweise von einem niedrigen Startdruck auf Ihren verordneten Druck ansteigt. Statt ab der ersten Sekunde den vollen Druck zu bekommen, starten Sie sanft.
Bei ResMed Geräten hat die Rampe drei Modi: aus, eine feste Dauer von 5 bis 45 Minuten in Schritten von 5 Minuten, oder automatisch.
Was sie konkret löst
Viele Patienten vertragen den verordneten Druck schlecht, solange sie wach sind. Der ständige Luftstrom stört das Einschlafen, vor allem in den ersten Wochen. Genau diesen Moment nimmt die Rampe ins Visier: während Sie einschlafen bleibt der Druck niedrig, danach steigt er auf Ihr therapeutisches Niveau.
Es handelt sich um eine Komforteinstellung, nicht um eine medizinische. Sie verändert weder Ihren verordneten Druck noch die Wirksamkeit der Therapie, sobald dieser Druck erreicht ist.
Automatische Rampe oder feste Dauer?
Der Automatikmodus
Im Modus Auto erkennt das Gerät, dass Sie eingeschlafen sind, und steigt dann von selbst auf den verordneten Druck. Sie müssen keine Dauer abschätzen. Das ist die einfachste Einstellung und die, die wir standardmäßig empfehlen.
Die feste Dauer
Sie wählen die Minutenzahl selbst. Das hilft, wenn Sie wissen, wie lange Sie zum Einschlafen brauchen. Die Falle: eine zu großzügige Einstellung lässt Sie bei unzureichendem Druck, obwohl Sie längst schlafen.
Sollten Sie die Rampe nutzen?
Ja, in diesen Fällen
- Sie beginnen mit CPAP und der Druck stört Sie beim Einschlafen
- Ihr verordneter Druck ist hoch
- Sie brauchen lange, um einzuschlafen
- Sie hatten die Therapie wegen Unbehagen abgebrochen und nehmen sie wieder auf
Nein, in diesen Fällen
- Sie schlafen binnen weniger Minuten ein, die Rampe bringt Ihnen nichts
- Ihre Apnoen setzen sofort beim Einschlafen ein, der niedrige Druck lässt sie durch
- Sie wachen regelmäßig während des Druckanstiegs auf
Die Rampe an einer ResMed AirSense 11 einstellen
Die AirSense 11 bedienen Sie vollständig über den Touchscreen.
- Tippen Sie im Startbildschirm auf MY OPTIONS.
- Tippen Sie unter Comfort auf Ramp Time.
- Tippen Sie auf die gewünschte Dauer oder auf Auto.
- Tippen Sie auf OK zum Speichern. CANCEL geht zurück, ohne etwas zu ändern.
Alles zu diesem Gerät finden Sie in unserem kompletten Ratgeber zur AirSense 11.
Die Rampe an einer ResMed AirSense 10 einstellen
Die AirSense 10 hat keinen Touchscreen. Alles läuft über das Drehrad: drehen, um durch die Menüs zu navigieren, drücken, um zu bestätigen.
- Drehen Sie im Startbildschirm auf My Options und drücken Sie das Rad.
- Drehen Sie auf Ramp Time und drücken Sie erneut.
- Drehen Sie, um die Dauer zu wählen, oder Auto.
- Drücken Sie das Rad ein letztes Mal zum Speichern.
Unentschlossen zwischen beiden Generationen? Unser Vergleich AirSense 10 gegen AirSense 11 zeigt die Unterschiede.
Bei anderen Geräten
Nahezu jedes aktuelle CPAP Gerät hat eine Rampe, unter ähnlichem Namen. Das Prinzip bleibt gleich, nur der Menüpfad unterscheidet sich. Sehen Sie in der mitgelieferten Gebrauchsanweisung nach, oder schreiben Sie uns über die Kontaktseite, wenn Sie die Einstellung nicht finden.
Wann die Rampe nicht die Antwort ist
Drei häufige Beschwerden werden ihr zu Unrecht angelastet.
Sie können schwer ausatmen
Hier ist nicht die Rampe zu ändern, sondern die Ausatemerleichterung. Bei ResMed heißt diese Funktion EPR oder Pressure Relief. Sie senkt den Druck in dem Moment, in dem Sie ausatmen. Sie können sie selbst über die myAir App einschalten und eine Stufe von 1 bis 3 wählen.
Sie wachen auf, wenn der Druck steigt
Stellen Sie die Rampe zuerst auf automatisch, damit das Gerät den Anstieg an Ihr tatsächliches Einschlafen koppelt. Wachen Sie weiterhin auf, muss der verordnete Druck überprüft werden. Unser Ratgeber zum richtig eingestellten CPAP Druck erklärt, wie Sie das prüfen.
Ihre Nase oder Ihr Mund ist trocken
Auch hier kann die Rampe nichts ausrichten. Zuständig ist die Befeuchtung, gegebenenfalls auch die Temperatur Ihres beheizten Schlauchs, falls vorhanden.
- Mit CPAP beginnen: die ersten Tage
- Ist Ihr CPAP Druck richtig eingestellt?
- CPAP Nebenwirkungen und Lösungen
- Ihre myAir Ergebnisse lesen und verstehen
- Kompletter Ratgeber ResMed AirSense 11
Alle unsere Einstellungsanleitungen
Jede Anleitung zeigt das Vorgehen für AirSense 11 und AirSense 10.
- Befeuchtung und Schlauchtemperatur einstellen
- EPR und SmartStart: was Sie selbst einstellen
- Den Maskensitztest starten
- Ihr Gerät reinigen und pflegen
- Den Luftfilter wechseln
- SD Karte, myAir und Therapiedaten
- Den Flugmodus einschalten
Häufige Fragen zur CPAP Rampe
Während des Anstiegs ja, denn der Druck liegt unter dem verordneten Wert. Sobald der Druck erreicht ist, ist die Therapie identisch. Deshalb ist eine kurze oder automatische Rampe besser als pauschal 45 Minuten.
Der Automatikmodus nimmt Ihnen die Wahl ab: das Gerät erkennt Ihr Einschlafen und steigt dann an. Bevorzugen Sie eine feste Dauer, gehen Sie von der Zeit aus, die Sie wirklich zum Einschlafen brauchen, meist 15 bis 20 Minuten, und passen Sie danach an.
Ja. Die Rampe gehört zu den für Patienten zugänglichen Einstellungen im Menü My Options, anders als der verordnete Druck, der gesperrt ist. Sie können sie so oft anpassen wie nötig, ohne Werkzeug und ohne Dritte.
Manche Einstellungen bleiben je nach eingestelltem Therapiemodus oder Geräteregion verborgen. Fehlt Ramp Time in My Options, läuft Ihr Gerät vermutlich in einem Modus, der sie nicht anzeigt. Wenden Sie sich an Ihren Versorger oder schreiben Sie uns.
Nein, und sie werden oft verwechselt. Die Rampe wirkt einmalig beim Einschlafen und steigt schrittweise auf den verordneten Druck. EPR wirkt bei jedem Atemzug, die ganze Nacht, und senkt den Druck beim Ausatmen. Beide können gleichzeitig laufen.
Ja, jeder neue Therapiestart löst die Rampe erneut aus. Stehen Sie nachts auf und setzen die Maske danach wieder auf, durchlaufen Sie erneut eine Phase mit niedrigem Druck. Ein Grund mehr, keine zu lange Dauer einzustellen.