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Bei myAir anmelden
myAir ist die Patienten App von ResMed. Der Webzugang läuft für Europa über myair.resmed.eu. Die mobile myAir App gibt es ebenfalls für iOS und Android, mit demselben Konto.
Für die Kontoerstellung brauchen Sie die Seriennummer Ihres Geräts. Sie steht auf dem Etikett an der Unterseite. Klappt die Anmeldung nicht, prüfen Sie zuerst, ob Ihr Gerät mit dem Netz verbunden ist und nicht im Flugmodus steht.
ResMed myAir - CPAP-Ergebnisse lesen und verstehen
myAir ist ResMeds offizielle App zur Verfolgung Ihrer CPAP-Therapie. Sie verbindet sich mit Ihrem AirSense 11 per Bluetooth und zeigt jeden Morgen einen Score von 0 bis 100 basierend auf den Daten der vorangegangenen Nacht an. Diesen Score und die Daten dahinter zu verstehen, zeigt Ihnen schnell, was gut läuft, und was sich verbessern lässt.
Ihr Gerät über myAir steuern
myAir zeigt nicht nur Ihre Daten an. Bei AirSense 11 Geräten ändert die App die Komforteinstellungen der Maschine und startet oder stoppt die Therapie. Auf dem Gerät führt der Weg über die Startseite zu MEINE OPTIONEN.
- Rampenzeit und Startdruck
- Ausatemerleichterung EPR, ein oder aus und Stufe 1 bis 3
- SmartStart und SmartStop
- Climate Control, Feuchtigkeit, Schlauchtemperatur
- AutoSet Response, Standard oder Soft
Alle Einzelheiten mit den möglichen Werten stehen auf unserer Seite CPAP Einstellungen: was Sie selbst ändern können. Eine aktive Bluetooth Verbindung ist nötig.
Ihre AirSense 11 mit myAir verbinden
Anders als oft angenommen verbindet sich die AirSense 11 nicht mit Ihrem heimischen WLAN. Die Gebrauchsanweisung von ResMed ist eindeutig: das Gerät verfügt über eingebauten Mobilfunk, der Ihre Daten von selbst überträgt, ohne Netzwerkeinstellung Ihrerseits.
Für die myAir App läuft die Verbindung über Bluetooth:
- Stellen Sie sicher, dass das Gerät korrekt aufgebaut und ans Netz angeschlossen ist.
- Installieren Sie die myAir App, starten Sie sie und tippen Sie auf Fortfahren.
- Folgen Sie den Bildschirmanweisungen, um die Bluetooth Verbindung abzuschließen.
- Tippen Sie auf Speichern. Das Bluetooth Symbol erscheint in der Statusleiste.
Die vollständige Vorgehensweise samt den übrigen Geräteeinstellungen steht auf unserer Seite zur SD Karte und den Therapiedaten.
Wie wird der myAir Score berechnet?
Der myAir Score reicht von 0 bis 100. ResMed veröffentlicht die genaue Gewichtung, und sie überrascht oft.
| Kriterium | Punkte von 100 | Wie sie erreicht werden |
|---|---|---|
| Nutzungsstunden | 70 | 10 Punkte pro Stunde, bis 7 Stunden |
| Maskensitz | 20 | 20 bei minimaler Leckage, 10 bis 15 bei mäßiger Leckage |
| Ereignisse pro Stunde (AHI) | 5 | 4 bis 5 Punkte bei wenigen Ereignissen |
| Maske ab- und aufsetzen | 5 | 5 Punkte, wenn Sie sie ein- oder zweimal abnehmen |
myAir ist als Werkzeug zur Förderung der Therapietreue gedacht, nicht als klinische Bilanz. Ein hoher Score heißt, dass Sie Ihre Maske gut tragen. Er sagt nicht, dass Ihre Therapie wirkt. Dafür schauen Sie auf Ihren Rest-AHI, und für das Detail Nacht für Nacht nutzen Sie OSCAR.
Die einzelnen Indikatoren verstehen
Nutzungsstunden
Das ist die Zeit, in der Sie die Maske tatsächlich getragen und mit dem CPAP-Druck geatmet haben. Das empfohlene Ziel liegt bei mindestens 4 Stunden pro Nacht. Unter 4 Stunden zeigen die meisten Studien eine unzureichende therapeutische Wirksamkeit.
myAir zeigt Ihnen auch, ob Sie aufgewacht sind und die Maske während der Nacht abgenommen haben.
Residualer AHI (Apnoe-Hypopnoe-Index)
Der residuale AHI ist die Zahl der Apnoen und Hypopnoen pro Stunde Schlaf, trotz der Behandlung. Ein guter myAir-Score setzt einen niedrigen residualen AHI voraus:
- < 5 Ereignisse/Stunde: ausgezeichnete Apnoe-Kontrolle
- 5 bis 10: akzeptabel, aber verbesserungsfähig
- > 10: unzureichend kontrollierte Apnoen, wenden Sie sich an Ihren Arzt
Ein hoher residualer AHI trotz korrekter Nutzung kann auf einen unpassenden Druck oder auf zentrale Apnoen hinweisen, die auf ein Standard-CPAP nicht ansprechen.
Masken-Lecks
myAir bewertet Ihre Leckagen in drei Stufen: Ausgezeichnet, Gut, Verbesserungsbedarf. Diese Bewertung beruht auf der unbeabsichtigten Leckage, die das Gerät über die Nacht misst.
Leckagen sind die häufigste Ursache eines schlechten myAir-Scores. Sind Ihre Leckagen hoch:
- Prüfen Sie den Zustand Ihres Kissens (verschlissen? sauber?)
- Passen Sie das Kopfband neu an
- Vermeiden Sie Feuchtigkeitscremes, bevor Sie die Maske anlegen
- Halten die Leckagen an, ersetzen Sie das Kissen (erhältlich bei unseren Ersatzteilen)
Maske ab- und aufsetzen
myAir erkennt, wie oft Sie die Maske während der Nacht abgenommen haben. Ist diese Zahl hoch, kann das auf Folgendes hinweisen:
- Unbehagen (schlecht sitzende Maske, zu hoher Druck beim Start)
- Klaustrophobie
- Häufiger Harndrang, der den Schlaf unterbricht
Was tun, wenn der myAir-Score unter 70 liegt?
Ein Score unter 70 bedeutet fast immer eines: Sie haben weniger als vier Stunden mit dem Gerät geschlafen, denn die Nutzungsdauer allein ist 70 Punkte wert. Das ist kein Urteil über die Wirksamkeit Ihrer Behandlung. Hier eine Diagnose in 4 Schritten:
Schritt 1: Leckagen prüfen
Das ist die häufigste Ursache eines schlechten Scores. Sehen Sie sich die Leckage-Anzeige in der App an. Steht dort "Verbesserungsbedarf", beginnen Sie damit, Ihr Kissen zu reinigen und zu prüfen.
Schritt 2: Ihre Nutzungsstunden prüfen
Tragen Sie die Maske mindestens 4 Stunden? Nehmen Sie sie nachts ab, versuchen Sie die Druckrampe (allmählicher Start) oder eine niedrigere EPR-Stufe für mehr Komfort.
Schritt 3: Den residualen AHI kontrollieren
Ist der AHI trotz guter Maske und guter Nutzung hoch, passt Ihr Druck möglicherweise nicht. Sprechen Sie darüber mit Ihrem Arzt.
Schritt 4: OSCAR für die Tiefe nutzen
Für eine feinere Auswertung nutzen Sie die Software OSCAR (siehe unseren OSCAR-Ratgeber), um die Daten Nacht für Nacht anzusehen und die genauen Ursachen zu finden.
myAir und die Fernbetreuung durch Ihren Arzt
Mit Ihrer Zustimmung kann Ihr Arzt oder Versorger über das Portal ResMed AirView auf Ihre myAir-Daten zugreifen. Diese Funktion ermöglicht:
- Eine Fernbetreuung Ihrer Therapie
- Warnungen bei einem dauerhaft niedrigen Score
- In bestimmten Fällen eine Anpassung der Einstellungen aus der Ferne
Kompatibilität von myAir
myAir ist mit folgenden ResMed-Geräten kompatibel:
- AirSense 11 AutoSet
- AirSense 11 Elite
- AirSense 10 AutoSet (mit WLAN)
- AirSense 10 AutoSet For Her (mit WLAN)
- AirCurve 10 Baureihen (mit WLAN)
Häufige Fragen zur ResMed myAir-App
Der myAir-Score ist ein zusammengesetzter Indikator von 100 Punkten, berechnet aus vier Kriterien: Nutzungsstunden, residualer AHI, Masken-Lecks und Maskenabnahmen. Lesen Sie ihn nicht als klinische Bilanz: Allein die Nutzungsdauer ist 70 Punkte wert, der residuale AHI nur 5. Ein hoher Score sagt, dass Sie Ihre Maske gut tragen, nicht dass Ihre Therapie wirkt. Unter 70 fehlt fast immer die Nutzungsdauer. Der Score hat an sich keinen klinischen Wert: Er ist ein pädagogisches Werkzeug zur täglichen Fortschrittsverfolgung.
Folgen Sie einer Diagnose in vier Schritten. Prüfen Sie zuerst die Lecks: Dies ist die häufigste Ursache eines niedrigen Scores. Überprüfen Sie dann Ihre Nutzungsstunden und probieren Sie die Druckrampe, wenn Sie nachts die Maske abnehmen. Überwachen Sie den residualen AHI: Wenn er trotz korrekter Nutzung über 5 bleibt, besprechen Sie das mit Ihrem Arzt. Für eine tiefere Analyse verwenden Sie die OSCAR-Software, die die Atemereignisse Nacht für Nacht anzeigt.
Nein. myAir liefert eine tägliche, verbraucherfreundliche Übersicht: Gesamtscore, Stunden, durchschnittlicher AHI, Lecks. OSCAR ist eine fortgeschrittene Analysesoftware, die die SD-Karte Ihrer CPAP liest und detaillierte Sekunden-für-Sekunde-Kurven von Druck, Fluss, Lecks und Atemereignissen anzeigt. myAir eignet sich für die Routineüberwachung, OSCAR hilft, wenn Sie verstehen möchten, warum Ihr Score sinkt oder Ihre Behandlung unbequem bleibt.
Lecks fließen stark in den myAir-Score ein, weil sie die CPAP-Wirksamkeit beeinträchtigen. Wenn Luft an den Maskenrändern entweicht, sinkt der tatsächliche Druck in den Atemwegen und Apnoen können wieder auftreten. Häufige Ursachen: abgenutztes Kissen, schlecht eingestelltes Kopfband, Feuchtigkeitscreme auf der Haut oder veränderte Gesichtsmorphologie. Prüfen Sie zuerst Ihr Kissen und ersetzen Sie es über unsere Ersatzteile.
Vier Stunden ist die in den meisten klinischen Studien verwendete Mindestschwelle für die Wirksamkeit und wird von Versicherungskonventionen wie der INAMI genutzt. Für optimalen Nutzen bei Müdigkeit, Aufmerksamkeit und Herzgesundheit ist das wahre Ziel jedoch, das CPAP während Ihrer gesamten Schlafdauer zu tragen. Wenn Sie 7 Stunden schlafen, streben Sie 7 Stunden mit Maske an. Je höher die Therapietreue, desto besser die langfristigen Ergebnisse.
Nur mit Ihrer ausdrücklichen Zustimmung. Ihr Arzt oder Versorger kann auf Ihre Daten über das professionelle ResMed AirView-Portal zugreifen, aber dies erfordert eine vorherige Genehmigung. Wenn Sie unter der INAMI-Konvention stehen, nutzt Ihr Schlaflabor typischerweise dieses System zur Adhärenzüberwachung. Wenn Sie Ihr Gerät bei VivaRespire gekauft haben, ist die Datenfreigabe vollständig optional: Ihre Daten bleiben in Ihrem myAir-Konto, sofern Sie nicht freigeben möchten.
Nein. Ihr AirSense 11 funktioniert auch ohne die App einwandfrei. Die CPAP-Therapie läuft bei jeder Nutzung lokal. myAir ist ein optionales Überwachungsinstrument. Ohne die App sehen Sie AHI und Stunden weiterhin auf dem Bildschirm des Geräts. Die integrierte SD-Karte zeichnet alle detaillierten Daten auf, lesbar über OSCAR. myAir ist nützlich für den Überwachungskomfort, nicht für die Behandlung selbst.