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Masques nasaux
Un masque CPAP nasal couvre uniquement le nez, sans toucher la bouche. C'est le compromis idéal pour les patients qui respirent par le nez la nuit : moins encombrant qu'un facial, plus stable qu'un narinaire, et adapté aux pressions thérapeutiques moyennes (jusqu'à ~14 cmH₂O).
Chez VivaRespire, retrouvez les références : ResMed AirFit N20, AirFit N30i (tuyau au sommet du crâne), Philips DreamWear nasal, F&P Eson 2, Solo, Evora nasal, Pico.
Notre catalogue Masques nasaux
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Les masques CPAP nasaux sont les plus utilisés au monde, à juste titre. Ils offrent un excellent compromis entre l'étanchéité d'un masque facial et la légèreté d'un narinaire, pour les patients qui respirent par le nez pendant le sommeil.
Le coussin couvre le nez en couvrant à la fois les narines et le pont nasal, sans toucher la bouche. Cela laisse plus de liberté de mouvement et réduit la sensation d'enfermement comparé à un Full Face.
Quand choisir un masque nasal ?
- Vous respirez naturellement par le nez la nuit (pas de bouche sèche au réveil).
- Votre pression CPAP est modérée (entre 4 et 14 cmH₂O).
- Vous voulez plus de stabilité qu'un narinaire tout en évitant l'encombrement d'un facial.
- Vous bougez modérément la nuit : le masque nasal tient bien sans glisser.
- Vous démarrez la thérapie et voulez un compromis sûr (le nasal est statistiquement le plus prescrit).
Les modèles disponibles chez VivaRespire
Gamme ResMed
- AirFit N20 : la référence nasale ResMed, coussin InfinitySeal, stable et étanche. Existe en AirTouch N20 avec coussin mousse mémoire pour peaux sensibles.
- AirFit N30i : tuyau au sommet du crâne, libère le champ de vision, idéal pour dormir sur le côté. Existe en AirTouch N30i avec coussin mousse.
- AirFit N30 : coussin sous le nez, profil ultra-bas, parfait pour les morphologies fines.
- Mirage FX : le classique éprouvé, simple et fiable, version For Her dispo.
Gamme Fisher & Paykel
- Solo : technologie RollFit qui s'auto-ajuste sur l'arête du nez, parfait pour les débutants.
- Eson 2 : la référence éprouvée F&P, étanche et durable.
- Evora nasal : compact, sous-nez, ergonomie minimaliste.
Gamme Philips Respironics
- DreamWear nasal : tuyau au sommet du crâne (comme AirFit N30i), design unique.
- DreamWisp : hybride avec coussin sous le nez et tuyau supérieur.
- Pico : nasal classique entrée de gamme, simple et économique.
Avantages des masques nasaux
- Légèreté et confort intermédiaire entre narinaire et facial.
- Étanchéité fiable aux pressions usuelles.
- Liberté pour la bouche : peut parler ou boire pendant la thérapie sans retirer le masque.
- Choix le plus prescrit au monde : compromis idéal pour la majorité des patients.
Inconvénients à connaître
- Inadapté à la respiration buccale : si vous ouvrez la bouche la nuit, l'air fuit, le masque facial est nécessaire.
- Sensible à la congestion nasale (rhume, allergies) : difficulté à respirer.
- Marques sur l'arête nasale possibles si trop serré ou taille mal choisie.
Questions fréquentes sur les masques nasaux
L'AirFit N20 de ResMed est la référence absolue : étanche, durable, ajustable facilement. Si vous bougez beaucoup ou dormez sur le côté, l'AirFit N30i avec son tuyau au sommet du crâne est imbattable. Pour les débutants, le F&P Solo avec sa technologie RollFit s'auto-ajuste.
Le nasal couvre tout le nez : plus stable, mieux toléré aux pressions plus élevées (jusqu'à 14 cmH₂O), bon pour ceux qui bougent. Le narinaire repose à l'entrée des narines : ultra-léger, discret, idéal si vous avez tendance à vous sentir à l'étroit. À pression basse (<10 cmH₂O), le narinaire suffit ; à pression plus élevée, le nasal est plus sûr.
Premier signe : vous vous réveillez la bouche sèche. Deux options : (1) essayer une mentonnière CPAP qui maintient la bouche fermée pendant la thérapie ; (2) passer à un masque facial Full Face qui couvre nez et bouche. La 2e option est la plus fiable mais aussi la plus encombrante. Beaucoup de patients essayent d'abord la mentonnière avant de basculer sur Full Face.
L'AirFit N20 a un coussin enveloppant qui couvre le pont nasal et le bout du nez : étanchéité maximale, idéal aux pressions plus élevées. L'AirFit N30i a un coussin sous le nez avec tuyau au sommet du crâne : profil minimaliste, parfait pour dormir sur le côté ou le ventre. À choisir selon votre position de sommeil et votre pression.
Si bien ajusté, non. Les marques viennent généralement d'un harnais trop serré ou d'une taille de coussin trop petite. Solutions : (1) desserrer le harnais (juste la bonne tension pour l'étanchéité, pas plus) ; (2) essayer une taille au-dessus ; (3) utiliser un protège-nez en silicone ou tissu (vendu séparément) qui répartit la pression. L'AirTouch N20 avec son coussin mousse mémoire est aussi une bonne option.
Chez VivaRespire, les masques nasaux complets vont de 110 € à 180 €. L'AirFit N20 et l'Eson 2 sont autour de 140-160 €, le Pico autour de 110 € (entrée de gamme). Les coussins de remplacement seuls coûtent 25-45 €.
Le nasal devient compliqué quand vous avez le nez bouché : la pression contre une narine fermée fait tout fuir. Solutions temporaires : (1) spray décongestionnant nasal le soir, (2) basculer temporairement sur un masque facial Full Face si vous en avez un, (3) suspendre 1-2 nuits si le rhume est intense (pas plus). Un humidificateur chauffant aide aussi à dégager les voies pendant la nuit.
Oui. Tous les masques nasaux utilisent un raccord standard 22 mm et fonctionnent avec n'importe quelle CPAP : ResMed, Philips, Löwenstein, Sefam, etc. Seule exception : la ResMed AirMini qui demande des masques "for AirMini" spécifiques (l'AirFit N20 et le P10 existent en version AirMini).